一、简单恢复方法
笔记本固态硬盘数据删除以后，较为简单直接的恢复方法就是从回收站中恢复数据，下面是固态硬盘回收站文件恢复的详细步骤：
操作环境：
演示机型：技嘉 H310M HD22.0
系统版本：Windows 10 专业版
双击或鼠标右键单击选择打开电脑桌面上的回收站图标。
在回收站中找到要恢复的文件，选择“还原”或直接将所需文件拖出回收站即可。
二、专业恢复方法
如果笔记本固态硬盘中已删除的文件不在回收站中怎么办？我们可以选择第三方数据恢复软件来恢复，为了提高固态硬盘数据恢复可能性，尽量选用专业靠谱的硬盘数据恢复软件，这里以云骑士数据恢复软件为例，该软件支持恢复因误删除、格式化、误清空回收站、病毒感染等原因丢失的数据。支持恢复图片、视频、音频、文档等多种文件类型；支持恢复电脑/笔记本电脑、回收站、硬盘、U盘、移动硬盘等存储介质。如果您有笔记本固态硬盘数据恢复的需求，不妨看看下面提供的全面图文教程。
操作环境：
演示机型：技嘉 H310M HD22.0
系统版本：Windows 10 专业版
软件版本：云骑士数据恢复软件3.21.0.17
- 运行云骑士数据恢复软件主界面，软件提供了全面的恢复模式，您可选择合适的模式帮助恢复笔记本固态硬盘数据。
2.然后选择原数据的存储位置，即需要恢复笔记本固态硬盘数据所在的磁盘，可以是C盘、D盘、E盘等，选好后点击右下角的“开始扫描”按钮。
3.数据扫描好后，可以选择文件类型/路径/时间/文件名等方式查看所需文件，如果对扫描结果不满意，可选用“深度扫描”再次检索，将找到的数据勾选上，点击“立即恢复”。
4.弹出选择文件保存路径窗口，通过点击“浏览”将数据另存到其他磁盘，如果电脑内置硬盘存储空间不够，还可以连接外接设备进行存储，点击“确定”。
5.等待数据导出完成后，你不用因“固态盘恢复出来的数据在哪里”而烦恼，因为你可以通过点击“查看”即可直接查阅在一个云骑士命名的文件夹中恢复出来的文件。
温馨提示：
请不要再往文件丢失的分区写入新的文件，以防丢失的文件被覆盖。
恢复笔记本固态硬盘需要先确认TRIM指令是否开启。
三、人工恢复方法
固态硬盘进水数据怎么恢复？固态盘读不出来怎么恢复数据？固态硬盘芯片坏了可以恢复数据吗？这些可能存在物理性故障的数据丢失问题，我们或许无法通过上述方法进行恢复了，这时就要尝试人工恢复了。我们可以联系线下数据恢复机构，通过直接线下检测丢失数据的笔记本固态硬盘，技术人员会采取开盘等手段恢复丢失的数据。