在Excel中取消冻结行或列的步骤如下：点击“冻结窗格”命令打开Excel文件并切换到包含需要冻结行或列的工作表。点击菜单栏中的“视图”选项卡。在“视图”选项卡中，找到并点击“冻结窗格”命令。这将打开一个下拉菜单。选择“取消冻结窗格”命令在下拉菜单中，选择“取消冻结窗格”命令。这将解除对当前冻结行或