申请债缓还的步骤如下：
了解政策
债务人需通过官方渠道（如银行官网、政府公告等）详细了解自己所在地区及所负债务类型的具体减免政策。
准备材料
根据政策要求，准备相关证明材料，如收入证明、疫情影响证明、医疗证明等，以证明自身符合申请条件。
提交申请
通过线上或线下渠道向债权方提交申请，填写申请表格并附上所需材料。建议通过挂号信或快递等方法寄送，以保证资料的安全和及时性。
审核与反馈
债权方对申请材料进行审核，一般在一定时间内（如一周至一个月）给予反馈，告知申请结果及后续操作。
执行新还款计划
若申请成功，债务人需按照新的还款计划进行还款，确保按时足额偿还债务。
注意事项：
提前申请：债务人应当在还款期限届满之前的三十天之内申请，避免逾期后申请。
诚信申请：在申请过程中，债务人应诚信提供所有必要信息，不得提供虚假证明材料。
保持沟通：在申请过程中，债务人应保持与债权方的沟通，及时提供额外信息以配合审核。
遵循流程：不同债权方可能有不同的申请流程和要求，债务人需仔细研究并严格遵循相关规定。
通过以上步骤，债务人可以向债权方申请债缓还，以减轻短期内的还款压力。