当您遭遇到人格侮辱时，可以采取以下措施来处理：
及时举报
报警：最直接有效的方式是拨打110报警电话，向警方陈述遭受侮辱的详细情况。警方会根据情节严重程度进行立案处理。
提交证据：也可以前往当地公安机关报案，提交相关证据材料，如录音、录像、文字信息等。
法律处罚
《治安管理处罚法》：根据第四十二条的规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的行为，将受到五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。
《刑法》：第二百四十六条规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
民事赔偿
提起民事诉讼：如果侮辱行为导致受害人的名誉、尊严受到侵害，可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事赔偿责任。
维护自身权益
收集证据：保存所有与侮辱行为有关的证据，如文字、图片、视频等，以便后续维权。
寻求帮助：向亲朋好友、社区组织、公安机关等寻求支持和帮助，共同维护自身权益。
避免侮辱人格
保持冷静：面对侮辱时，首先要保持冷静，避免情绪失控。
分析情况：尽量客观地分析情况，判断侮辱行为的严重程度和是否构成犯罪。
通过以上措施，您可以有效地维护自己的人格尊严和合法权益。如果情况严重，建议及时寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到最大程度的保护。