书写诉讼答辩需要遵循一定的格式和要点，以下是一个基本的诉讼答辩模板和要点：
首部
标题：居中写明“民事答辩状”或“刑事（或民事）被上诉答辩状”。
答辩人的基本情况：
被告人是公民的，列写姓名、性别、年龄、民族、籍贯、职业和住址。
有代理人的，另起一行列写代理人信息，包括法定代理人、指定代理人或委托代理人，并写明其姓名、性别、年龄、民族、籍贯、职业和住址。
被告人是企事业单位、机关、团体（法人）的，先列写答辩人及其单位全称和所在地，再列写法定代表人及其姓名、职务，最后列写委托代理人及其姓名、职务。
答辩缘由：写明答辩人因何案提出答辩。
正文
答辩理由：
针对原告或上诉人的诉讼请求及其所依据的事实与理由进行反驳与辩解。
可以提出相反的事实、证据和理由，以证明自己的观点是正确的，要求是合理的。
证据和证据来源：
列出证据的名称、件数、来源或证据线索。
如果有证人，写明证人的姓名和住址。
尾部
致送机关：分两行写“此致”“×××人民法院”。
答辩人签名：答辩人是公民的，签名并注明年月日；答辩人是法人或其他组织的，加盖单位公章。
答辩时间：注明答辩状的日期。
附项：
注明答辩状副本份数和有关证据情况。
示例
```
民事答辩状答辩人：×××，男，××××年××月××日生，汉族，职业：工程师，工作单位：×××公司，住址：×××市××区××路××号。
委托诉讼代理人：×××，×××律师事务所律师，代理权限：特别授权。
因×××一案，现提出答辩如下：
一、答辩理由
事实依据：
- 答辩人与原告不存在劳动合同，更不存在事实劳动关系。
- 答辩人受雇于李利某，存在劳务关系，应依据《民法典》向李利某主张劳务报酬。
法律依据：
- 根据《民法典》第一千一百九十二条规定，个人之间形成劳务关系，提供劳务一方因劳务造成他人损害的，由接受劳务一方承担侵权责任。
二、证据和证据来源
证据名称：劳务合同
证据来源：答辩人提供
证人姓名：李利某
证人住址：×××市××区××路××号
三、致送机关
此致
×××人民法院
答辩人：×××
签名：×××
日期：××××年××月××日
附项：
1. 答辩状副本×份
2. 证据材料×份
```
建议
抓住重点：
答辩状应抓住起诉状中那些与事实不符、证据不足、缺少法律依据的内容，进行系统辩驳。
明确主张：答辩状中应明确自己的主张，避免模糊不清的表述。
证据充分：提供充分的证据支持自己的主张，确保证据的真实性和合法性。
格式规范：严格按照法律规定的格式书写答辩状，确保文书的规范性和专业性。