1、设置宽度和高度

先选中表格，然后「右键」——「表格属性」——「表格」，将「指定宽度」——「100%」，「度量单位」——「百分比」——「行」，取消勾选「指定高度」。

2、缩小页边距

因为「页边距」会占用文档的大部分空白，因此，需要通过缩小「页边距」，减小空白，就可以多容纳一些内容。

点击「布局」——「页面设置」——「页边距」——「窄」。

此时，我们可以看到第二页的表格，明显减少了。

3、设置行间距

在不影响预览的情况下，还可以通过缩小「行间距」，使表格占用的空间更小。

选中表格，进入「开始」——-「段落」——「间距」——「行距」——「固定值」，然后，我们在「设置值」中输入合适的数值，来缩小行间距。

数值，大家可以根据自己内容来进行尝试。

最后，如果上面的3种方法都无法达到理想的效果，还可以通过缩小文字字号来缩放表格。