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排球竞赛规则完整版(看完就懂了,排球网标准尺寸)

一、排球网标准尺寸

排球网标准尺寸如下

1.男子网高为2.43米。女子网高为2.24米。

2.网宽为1米,网孔为10厘米见方。

3.球网上沿缝有5厘米宽的双层白帆布带,带子的两端留有小孔,用绳索穿过小孔系在网柱上使网上沿拉紧,用一根柔韧的钢丝穿过帆布带,拉紧网上沿固定在网柱上。

4.球网下沿用绳索穿起并拉紧,固定在网柱上。

5.两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带,分别系在排球网两端,垂直于边线。标志带被认为是球网的一部分。

6.两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同两侧,标志杆高出球网80厘米,高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色,最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分,并视为过网区的边界。

7.网柱架设在两条边线外0.5~1米处,高2.55米,最好可以调节高度。支架球网的网柱为两根。网柱应光滑并无拉链。

二、排球的规则

排球比赛的规则如下

1.胜1球即得1分,比赛结束时,各队积分多者胜。

2.正式比赛采用5局3胜制,前4局为25分制,每个队只有赢得至少25分并同时超过对方2分时,才胜1局。

3.前4局比赛采用2次技术暂停制,时间长度为6分钟。每当比赛进行到8、16、24、决胜局半决赛和决赛局时,双方队进行场外指导。

4.决胜局采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。

5.如果决胜局打成14平,两队交换场区,位置顺序不变,继续比赛到结束。

6.自由防守队员除不能发球、扣球、传球外,其它规则与一般球员相同,自由防守队员由两名选手组成。

7.教练员及替补队员应坐在指定的位置上,当球队暂时处于不完整阵容时,教练员应让比赛继续进行,指导可在比赛成死球时进行。

8.换人规则:每局比赛进行到某个位置的人换人时,必须顺延1次;局间允许换人;不同位置的替补队员可以替换场上队员;不同顺序的教练员可以上场进行指导;同一局中同样顺序的替补队员只能替换一次;同一名队员不能连续退场两次以上。

9.比赛场地为长方形,四周至少有3米宽的无障碍区,场地上空最少高7米内不得有障碍物。

用什么给地板打蜡

给地板打蜡需要以下工具和材料:吸尘器 :用于彻底清洁地板,特别是缝隙里的灰尘和杂物。干抹布:用于擦拭地板表面,确保无灰尘和污渍。地板蜡:根据地板材质选择合适的蜡水,如乳胶蜡、蜡油或硬贝蜡。刷子或抹布:用于涂抹和均匀分布蜡水。电动打蜡机或手动抛光机:用于打磨地板,使蜡水更好地附着在地板上,增加光亮度和

什么颜色招财聚财

在传统文化和风水学中,以下几种颜色被认为具有招财的作用:金色:金色象征着高贵、光荣、华贵和辉煌,被认为是最具财富象征的颜色。金色代表金钱、财富和资本主义,因此被视为招财的第一颜色。红色:红色是大家公认的喜庆颜色,象征着热情、活力和财富。在许多亚洲国家,特别是中国,红色经常被用于庆祝节日和重要场合,以

漆用什么去掉

要去掉漆,可以根据漆的种类和沾染物体的材质选择合适的方法。以下是一些常用的去漆方法:清凉油或猪油适用于普通水溶性油漆和尼龙布料上的油漆。将清凉油或猪油涂在油漆处,按摩使其分解,然后用棉花球顺衣料纹路擦拭,最后用清水洗净。酒精或其他溶剂适用于水溶性涂料,如酒精、溶剂汽油、天那水、二甲苯、环己酮、丁酯等

2玫瑰代表什么意思是

2朵玫瑰代表的意思是 这世界只有我俩。这个寓意传递了两个人之间独特且亲密的关系,强调彼此之间的专注和爱情。在情人节等特殊的日子里,赠送2朵玫瑰可以表达对方在心中的重要性,以及希望与对方共度美好时光的愿望。

光纤有什么好处的

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