根据《中华人民共和国劳动法》和相关法规的规定，一年中的工作日数量为 250天。具体计算方式如下：总天数：一年有365天。休息日：每周有2天休息日（周六和周日），因此全年的休息日为104天（365天 ÷ 7天/周 × 2天/周）。法定节假日：根据《全国年节及纪念日放假办法》，共有11天法定节假日。因此

根据《劳动法》和相关规定， 一个月平均上班天数通常为20.83天。这个数据是通过将全年的总天数（365天）减去休息日（52个星期的公休日，共104天）和法定节假日（11天），然后将剩余的天数除以12个月得出的。具体计算公式如下：[ 365天 - 104天（休息日） - 11天（法定节假日） ] ÷