记忆枕头是一种能够根据头部和颈部的形状提供个性化支撑的枕头，主要材质为记忆棉。以下是一些常见的记忆枕头类型及品牌推荐：压缩记忆棉枕这种枕头由压缩记忆棉填充，可以根据头颈部形状提供个性化的支撑，减轻颈部和肩膀的压力。颈托枕颈托枕通常呈C形，用来提供颈部的额外支撑，鼓励正确的睡姿，并有助于保持颈椎的自然