要有效防蚊，可以采取以下措施：
使用驱蚊产品
驱蚊液：含有化学成分如DEET（避蚊胺），能够干扰蚊子的感官系统。
蚊香：通过燃烧释放烟雾来驱赶蚊子，建议放在房间的上风头位置。
电蚊香：通过加热或挥发方式释放驱蚊成分，适合在敞开或密闭环境中使用。
气雾剂：含有杀虫剂的颗粒能够在空气中保留一段时间，有效驱赶蚊子。
驱蚊贴和喷雾：直接贴在衣物或皮肤上，提供即时的保护。
防蚊衣物：经过特殊处理的衣物，能够有效隔绝蚊虫叮咬。
穿着保护
长袖长裤：减少皮肤暴露的面积，降低被蚊子叮咬的机会。
物理隔离
蚊帐：睡觉时特别有效，防止蚊子叮咬。
纱窗和纱门：防止蚊子进入室内。
环境清洁
清理积水：蚊子的繁殖地主要是水源，定期清理可以减少蚊子数量。
使用驱蚊植物：如夜来香、除虫菊、艾蒿等，其气味能有效驱赶蚊子。
其他方法
食用大蒜：大蒜分泌的汗液有驱蚊效果。
维生素B水：维生素B片泡水后喷在身上可以驱蚊。
艾草水：艾草煮水后喷在房间里也有驱蚊效果。
根据个人需求和实际情况选择合适的防蚊方法，可以有效减少蚊虫叮咬带来的困扰。