01今日春分今天（3月20日），我国进入春季的第四个节气——春分。春分日，太阳直射赤道，这一天南北半球昼夜均分。从近三十年节气大数据来看，春分节气升温最为明显，平均气温升幅可达3.5℃，是全年升温最快的节气。春分节气，浙江大部分地区平均气温都超过15℃，大部分越冬作物都已进入春季生长阶段，正是春管、

养 生春分的调养，应注意调整合理饮食结构，以补虚、泻实协调阴阳平衡，保持身体健康。此时，可适当进食粳米、糯米、赤小豆、胡萝ト、菠菜、荠菜、豆腐、竹笋、油菜、鸡肉、牛肉、鹌鹑肉、猪肉、鳝鱼、大枣、山药等。在此节气的饮食调养，切忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食习惯。烹调鱼、虾、蟹等寒性食物，宜用葱、姜、酒

秦汉时期，人们只测定每年冬至、夏至、春分、秋分的具体时间，其他节气的时间点是根据这四个节气，把一年平均划分得来的，这种平气法得到的时间并不准确。到了隋朝，才出现沿用至今的定气法。（来源：CCTV纪录）责任编辑：丁超弋

新华社南京3月19日电（记者王珏玢、朱筱）3月20日将迎来春分节气。这一时节草长莺飞、花满枝头，天上的星斗也指示着春天的到来。我国古代有“斗柄东指，天下皆春”的说法，意思是当夜幕降临时，看到北斗七星的斗柄指向东方，意味着春分时节到来。什么是斗柄？如何通过它的指向判断季节？现代观测时间与古代有什么区别